为了培养大学生良好的心理素质,更好地开展心理健康教育,普及心理知识,特殊教育系邀请福建省心理咨询师协会副会长罗胜林到校开展“大学生如何培育健康心理,为融入社会打造良好基础”主题讲座。
罗副会长从自身的教育经历谈起,详细解读什么是心理学、影响心理健康的因素有哪些、如何调节负面情绪等方面内容,这其中,既有专业的心理健康理论知识,又有丰富的故事案例。学生们听得认真,记得仔细,积极参与互动,不少同学在活动后与罗老师进行了深入探讨。
讲座结束后,同学们纷纷表示整场讲座符合大家的需求,同时通过讲座更加明白掌握心理健康知识的重要性,真正学会如何调节自我不良情绪,为自我成长保驾护航。