励志社区系列活动之 “优点大轰炸”心理健康活动

发布时间:2025-02-26来源:商学院作者:动态浏览次数:10

225日,励志社区成功举办心理健康活动---优点大轰炸”。此次活动旨在通过同学间的互相赞美与欣赏,增进彼此了解,提升积极心态,增强自信心。

活动以简单而富有意义的形式展开。每位同学轮流坐在圆圈中间,接受其他同学的“优点轰炸”。每位发言者需在30秒内说出中间同学的优点或令人欣赏的地方,时间控制在三到五分钟内。随着活动的进行,同学们纷纷表达了对彼此的欣赏与认可,现场掌声和欢笑声不断。原本交流较少的同学也在真诚的赞美中逐渐熟络,团体凝聚力得到了显著提升。

此次“优点大轰炸”活动不仅让同学们收获了来自他人的认可与鼓励,也让大家学会了用更积极的眼光看待周围的人和事。活动结束后,同学们纷纷表示,这样的活动让他们感受到了集体的温暖与支持,自信心得到了极大的提升。/文  励志社区馨声心理工作室