近日，一场以“我的情绪我做主”为主题的心理活动在励志社区圆满落幕。活动旨在帮助同学们认识到自己是情绪的主宰，鼓励大家以积极乐观的心态面对生活中的挑战与困难。
活动中，参与者收到了专属的“加油稿”，内容涵盖了勇敢、追梦、努力和独特等多个主题，鼓励大家用积极的心态去拥抱每一个不确定，保持内心的平静与坚定。活动还强调了接纳自己情绪的重要性，鼓励同学们学会与情绪和平共处，将其视为成长的养分。
最后，活动以一句有力的话语作为结语：“你的情绪，你做主！”希望每一位同学都能在未来的日子里，以主人翁的姿态掌控好自己的情绪，用乐观的心态迎接每一个黎明与黄昏，向着更加美好的自己进发。（图/文 励志社区馨声心理工作室）
