“悦纳自我,放飞心灵” ——商务系开展团体辅导活动

发布时间:2023-05-19来源:商务系作者:动态浏览次数:163

商务系2023-5-18

为了进一步增强学生的心理健康水平,引导同学们以积极的心态去面对挑战,做更好的自己,2023518日下午商务系心理站于2号教学楼大厅顺利举减压放松团体辅导活动。本次活动由我系心理导师谢莎莎组织

本次团体辅导分为“团体热身阶段”“团体转换阶段”“团体工作阶段”“团体升华与结束阶段”四个阶段,每个阶段设置了一个活动,分别是“大风吹”“蜈蚣翻身”“戴高帽”“放飞烦恼”。各位同学投入地体验团辅的每一个活动,并从中得到收获,或是感情,或是胆量,或是朋友。

本次活动在愉快的氛围中圆满落下了帷幕。谢莎莎老师给同学们上了一堂生动的心理团辅课,以有趣的团体活动为窗口,更好的带动同学们重视积极心态培养,勇于接纳自我。(文/谢莎莎 图/谢莎莎