为进一步推动学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质和水平，培养学生健全的心理品质，提升其心理健康意识和素养，值此“5·25”大学生心理健康日来临之际，文化旅游学院于近期组织开展了“珍惜生命 关爱自己——5·25心理健康月”主题系列活动。
一次主题漫画活动：开展“向阳而生 多彩青春”心理漫画原创作品大赛。活动中，同学们结合自身专业特长，围绕学习成长及工作生活中的心理话题，用绘画的方式表达自己对心理健康的理解和感悟，描绘出多彩的青春生活。惟妙惟肖的绘画作品充分表达了同学们丰富的内心世界和情感生活，引导大家积极宣泄与释放学业和生活中面临的困惑与压力，增进人际沟通与交流，收获内心的平和与勇往直前的力量。
会展22-2班陈心雨同学作品 室内22班许慧均同学作品
室内22-1班张银平同学作品 广告22-4班刘必杰同学作品
会展22-2班陈芷晗同学作品
一次主题班会活动：召开“关爱自我 从心开始”主题班会。依托PPT演讲和观看心理主题宣传片等形式，向同学们普及心理健康知识，提高心理素质，帮助其缓解学业压力和心理困惑，鼓励大家积极探寻内心深处的秘密话语，寻找自身的闪光点，学会关爱自我、接纳自己的不完美，以更积极乐观的心态投入到未来的学习和生活中。
一次主题观影活动：开展“悦纳自我 感恩生活”心灵鸡汤观影活动。《心灵奇旅》这部奇幻动画电影所展现的精美动画和隽永哲思，引发了同学们对生活本质和追求梦想的意义的深度思考，引导大家要珍惜当下，用心去体验和感受生活的每一个瞬间，勇敢面对未知，坚持追求自己内心真正渴望的东西，在不断探索中捕捉心灵成长历程，寻找自己的人生价值和意义。
一次主题摄影作品征集活动：开展“寻找最美笑脸”主题摄影作品征集活动。通过寻找最美笑脸，让同学们更加关注身边的人和事，学会用镜头去记录下最美亲情、友情等美好事物和人物，激励大家要微笑面对生活，让微笑成为生活中最美好的习惯，关注自身心理健康，塑造积极的心态，更好地感悟生活中的美好。
一次主题打卡活动：开展“感心灵 享生活”线上打卡分享活动。活动中，同学们通过“今日份开心、今日份焦虑、………”等来记录自己当下的心情，借助打卡圈作为自身情感的宣泄口，尽情诉说心语、表达情绪、释放压力、感受美好，引导大家学会积极主动的自我觉察、关注自己，更好地做情绪的主人，营造乐观积极的心理氛围。
本次心理健康月系列活动使同学们更加关注自身心理健康，提高自我关爱意识，培育自尊自信、理性平和的健康心态，切实提升了自身心理健康水平。今后我系将进一步丰富青年学生的心理健康教育形式，持续深入开展形式多样的心理健康主题教育活动，不断增强心理健康教育的吸引力和感染力，积极营造有利于学生身心健康和谐发展的校园文化氛围。
（图文/康莉莉）
