在“5·25”心理健康教育月来临之际，机电工程学院心理站以“心灵调色盘——遇见未来的自己”为主题，于2025年5月开展“对话·探索·绘色”三部曲系列活动，带领学生踏上自我成长之旅。
一、光影启示：心灵捕手叩问生命
5月12日晚，《心灵捕手》观影会在德技楼402教室引发深度共鸣。50余名学生透过天才少年的成长故事，展开关于自我价值与人生选择的探讨。
二、时光慢递：生命情书寄未来
5月15日，“生命的情书——写给未来的自己”活动在筑梦社区开展。同学们在信纸上书写对未来的期待与困惑，并装进信封，信件将于一年后重启，以“文字与生命同行”的方式见证成长。
三、情绪色谱：泼墨共绘生命长卷
5月19日的彩绘疗愈工坊化身情绪实验室，同学们用环保颜料在纸上挥洒灵感，用色彩和图案表达对生命的理解与感悟，释放内心情绪，增强对生命的热爱。
本次活动通过影像思考、书信对话与艺术表达三重维度，构建“输入——内化——输出”的心理成长闭环，期待每颗心灵都能在时光沉淀中，调配出独属于自己的生命底色。
（图/林诗凌 文/吕旭军）
