5月25日是全国大、中学生心理健康节,为了引导学生认识自我、接纳自我,用尊重、友爱、信任、宽容的态度与人相处,机电工程学院于2021年5月举办了“健康心灵,励志成长”5.25心理健康系列活动。
第一项活动是心理话剧比赛。六支参赛队伍以学生生活为主线,聚焦心理焦虑、自我成长、人际交往等大学生心理困扰,通过“自己演,演自己”的形式,生动地呈现了原创剧目,最终20模具班以《一念》斩获院赛一等奖、校赛第四名。
第二项活动是“我的心灵故事”主题征文比赛。同学们或书写生命的脆弱与挫折以呼吁珍视生命,或抒发心灵的强大力量以倡导关爱心灵,19数控1班叶全德以《点燃生活的烟火》从15份作品中脱颖而出夺得第一名。
第三项活动是心理健康主题班会。班会通过系统地阐述5.25心理健康活动的意义和内容,设置丰富有趣的互动游戏,让同学们在寓教于乐中认真思考关爱自我的价值,学会认识自我、接纳自我。
第四项活动是心理健康知识现场咨询活动。机电工程学院通过设置咨询点、发放宣传单、组织填写调查问卷、开展心理测试与心理知识问答等环节,为全校同学解疑答惑,了解同学们对心理健康教育的需求和建议,引导同学们关注心理健康。
本次5.25心理健康系列活动取得了良好成效,同学们了解了更多关于心理健康的知识,在活动中释放了压力,缓解了焦虑,学会了爱自己、爱他人。
(图文/潘伟昆)